Selbstfürsorge: Liebe Mama …

Du weißt manchmal nicht, wo Dir der Kopf steht? Ich kenne dieses Gefühl. Ich weiß, es ist schwer, aber es gibt eine Sache, die niemals auf der Strecke bleiben darf: Du musst Dich um Dich selbst kümmern! Das gilt für jeden, aber besonders für Dich als Mama. Leider ist Selbstfürsorge oft das Erste, was zu kurz kommt, wenn man versucht, Familie, Beruf und den Haushalt unter einen Hut zu bringen. Ich bin mir sicher, das weißt Du genauso gut wie ich.

Weiterlesen »

7 Tipps für den Umgang mit hochsensiblen Kindern

Hochsensible Kinder haben feine Antennen. Bei Hochsensiblität handelt es sich um eine Eigenschaft, die etwa 15 – 20 % aller Kinder aufweisen. Das Nervensystem von Hochsensiblen reagiert besonders empfindlich auf Reize, sei es akustischer, visueller oder emotionaler Art. Das kann einerseits zu großen Stärken führen, wie zum Beispiel einer ausgeprägten Empathiefähigkeit und Kreativität. Andererseits kann der Umgang mit hochsensiblen Kindern auch herausfordernd sein.Weiterlesen »

Unser Wochenende in Bildern 12. + 13.02.2022

Das Wochenende startete für mich nicht so gut, da ich mich seit Freitag mit extremen Magenschmerzen herumgeplagte habe. Trotzdem stand einiges auf dem Programm. Versprochen ist versprochen.Weiterlesen »

Unser Wochenende in Bildern 05. + 06.02.2022

Der Samstag beginnt viel zu früh, weil das große Kind bereits um 06.20 Uhr durchs Haus poltert. Das kleine Kind folgt kurze Zeit später.  Ob wir jemals in unserem Leben wieder ausschalfen können? Ich glaube nicht. Schon bald nagt der Hunger an mir. Mein Mann besorgt frische Brötchen, und nach einem gemütlichen Frühstück geht es den Wäschebergen an den Kragen. Während ich also in der Waschküche versinke, widmet mein Mann sich einer letzten kleinen Baustelle, die noch vom Gartenzaun-Projekt übriggeblieben ist. Unser Sohn verzieht sich derweil mit seinem Freund auf die Skaterbahn, wo sie mit ihren Stunt-Scootern herumdüsen.Weiterlesen »

Unser Wochenende in Bildern 15. + 16.01.2022

Am Samstagmorgen nach dem Frühstück tue ich das, was ich schon seit geraumer Zeit tun möchte: Den Gefrierschrank abtauen. Was mich bisher davon abgehalten hat, ist die Tatsache, dass die Truhe einfach nicht leer wurde. Am Freitag jedoch haben wir die letzten Reste endlich gekillt.Weiterlesen »

Unser Wochenende in Bildern 11. + 12.12.21

Das Wochenende fing mit einem Spülberg an. Ich bin hocherfreut. Nicht. Denn seit Freitag ist unsere Spülmaschine kaputt. Endgültig. Mein Mann hat gleich eine neue bestellt, doch die hat bis zu sieben Werktage Lieferzeit. Weiterlesen »

Unser Wochenende 04. + 05.12.2021

Hallo Wochenende! Schön, dass Du da bist. Allerdings hätte ich mir gewünscht, dass Du nicht bereits um kurz nach sechs beginnst. Einmal ausschlafen, das wäre schön. Aber hier leben zwei kleine Poltergeister, die einem nicht die Möglichkeit geben, mal etwas länger im Land der Träume zu bleiben.Weiterlesen »

Unser Wochenende in Bildern 20. + 21.11.2021

Der Samstag beginnt wie immer mit einem gemütlichen Frühstück. Gleich danach wird es aber alles andere als gemütlich. Meinem Mann steht jede Menge Arbeit bevor. Nachdem wir in den Herbstferien einen neuen Gartenzaun gesetzt und damit unser Grundstück ein wenig verlängert haben, müssen nun jede Menge neue Platten in unserem Schuppen verlegt werden.Weiterlesen »

Unser Wochenende in Bildern 12.-14.11.21

Das Wochenende habe ich mit einem Kinobesuch mit meiner Freundin eingeleitet. Zugegeben, bei den aktuellen Inzidenzen geht man nicht ruhigen Gewissens ins Kino, aber glücklicherweise war der Film alles andere als ausgebucht.Weiterlesen »

Was machst Du eigentlich den ganzen Tag? – November 2021

04.30: Zack! Ich bin wach. Und das bleibe ich auch. Wie gestern schon, als ich um 04.15 Uhr aufwachte und an schlafen nicht mehr zu denken war. Ich bleibe in der Dunkelheit liegen, in der Hoffnung, noch einmal einschlafen zu können. Um halb 6 wurde es mir zu blöd und ich scrollte mich durch meine Instagram-Timeline. Kurz bevor der Wecker klingelt, höre ich wie sich die Kinderzimmertür der Kleinen öffnet und wieder schließt. Offensichtlich wollte sie die Lage checken, ob ich schon wach bin oder noch schlafe.Weiterlesen »