Als hochsensible Mutter kann es manchmal schwierig sein, den Anforderungen des Alltags gerecht zu werden und gleichzeitig auf die eigenen Bedürfnisse und Gefühle zu achten. Hochsensibilität bedeutet, dass man empfindlicher auf Reize und Umweltbedingungen reagiert, und dies kann zu einer höheren Belastung führen. Glücklicherweise gibt es jedoch einige Schritte, die Du unternehmen kannst, um Deine geistige Gesundheit als hochsensible Mutter zu unterstützen.Weiterlesen »
Hochsensible Kinder haben feine Antennen. Bei Hochsensiblität handelt es sich um eine Eigenschaft, die etwa 15 – 20 % aller Kinder aufweisen. Das Nervensystem von Hochsensiblen reagiert besonders empfindlich auf Reize, sei es akustischer, visueller oder emotionaler Art. Das kann einerseits zu großen Stärken führen, wie zum Beispiel einer ausgeprägten Empathiefähigkeit und Kreativität. Andererseits kann der Umgang mit hochsensiblen Kindern auch herausfordernd sein.Weiterlesen »
Kürzlich habe ich ein sehr berührendes Buch lesen dürfen: Enno Anders – Löwenzahn im Asphalt von Astrid Frank. Die Geschichte wird aus der Sicht des elfjährigen Jungen Enno erzählt, der eben anders ist als andere Kinder. Durch die Erzählperspektive ist man ganz nah bei ihm, sieht die Welt durch seine Augen. Weiterlesen »
Schon früh habe ich gespürt, dass mein Kind irgendwie anders ist als andere. Doch ich konnte nie genau ausmachen, was es ist. Schon als Baby war mein Sohn immer hellwach und verfolgte jedes Geschehen um sich herum aufmerksam, während alle anderen Babys friedlich schliefen und sich durch nichts aus der Ruhe bringen ließen. Ich sah Eltern, die mit ihrem schlafenden Baby einen Abend im Restaurant genießen konnten, während mein Kleiner alles zusammenschrie.Weiterlesen »
