Du weißt manchmal nicht, wo Dir der Kopf steht? Ich kenne dieses Gefühl. Ich weiß, es ist schwer, aber es gibt eine Sache, die niemals auf der Strecke bleiben darf: Du musst Dich um Dich selbst kümmern! Das gilt für jeden, aber besonders für Dich als Mama. Leider ist Selbstfürsorge oft das Erste, was zu kurz kommt, wenn man versucht, Familie, Beruf und den Haushalt unter einen Hut zu bringen. Ich bin mir sicher, das weißt Du genauso gut wie ich.
Manchmal, wenn einem alles über den Kopf zu wachsen scheint, kann eine kleine Auszeit sehr heilsam wirken. Mit sich allein zu sein und sich nur um sich selbst zu kümmern hilft ungemein, die Akkus neu aufzuladen, Energie zu tanken. So zog es mich in die Abgeschiedenheit der winterlichen Strände von Westkapelle. Lange, ausgedehnte Spaziergänge, bei denen der Wind mir nicht nur die Haare zerzauste, sondern auch störende Gedanken mit sich fort trug.Weiterlesen »
