Wer viel draußen in der Natur unterwegs ist, benötigt auch die perfekte Ausstattung. Beim Wandern ist vor allen Dingen das richtige Schuhwerk wichtig, aber auch die passende Kleidung. Ich persönlich wähle für meine Wanderungen grundsätzlich den sogenannten Zwiebellook, denn damit kann man sich flexibel den Witterungsverhältnissen anpassen.Weiterlesen »
In den letzten Wochen und Monaten war ich oft müde und abgeschlagen. Manchmal habe ich mich durch die Tage geschleppt und mich nur darauf gefreut, mich am Abend wieder schlafen legen zu können. Für das Gefühl der Abgeschlagenheit kann es viele Gründe geben. Bei mir tut die chronische Erkrankung ihren Teil dazu, doch war dieses Gefühl in der letzten Zeit noch stärker als ohnehin schon. Ein Mangel an Vitamin D könnte eine mögliche Ursache dafür sein. Doch was kann man dagegen tun?Weiterlesen »
***Anzeige***
Wir haben neue Mitbewohner. Ein paar witzige kleine Kerlchen, die jede Menge Unsinn im Kopf haben.
Darf ich vorstellen? Die Oddbods!Weiterlesen »
